{"id":4682,"date":"2021-06-15T13:45:39","date_gmt":"2021-06-15T11:45:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.soccorritori.ch\/?p=4682"},"modified":"2021-06-15T13:37:29","modified_gmt":"2021-06-15T11:37:29","slug":"colpo-di-calore-sintomi-e-rimedi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.soccorritori.ch\/?p=4682","title":{"rendered":"Colpo di calore sintomi e rimedi"},"content":{"rendered":"<p><em>16Colpo di calore, insolazione o colpo di sole nei bambini &#8211; Colpo di calore come si riconosce e come si deve intervenire, rimedi e prevenzione<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-4689 size-full\" src=\"http:\/\/www.soccorritori.ch\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/colpo-di-calore.jpg\" alt=\"colpo-di-calore\" width=\"300\" height=\"180\" srcset=\"https:\/\/www.soccorritori.ch\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/colpo-di-calore.jpg 300w, https:\/\/www.soccorritori.ch\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/colpo-di-calore-150x90.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Il corpo umano \u00e8 una macchina perfetta ma delicata, per conservare buone condizioni di salute dobbiamo imparare ad assecondare, comprendere e prevedere le esigenze del nostro organismo.<br \/>\nSaper ascoltare il corpo rappresenta una regola naturale e basilare.<br \/>\nUn adulto \u00e8 normalmente capace di sentire e gestire le proprie reazioni fisiche autonomamente, i bambini, invece, sovente hanno bisogno di essere monitorati dai genitori.<br \/>\nLe mamme ed i pap\u00e0 devono considerare che i bambini sono assai pi\u00f9 delicati degli adulti, &nbsp;in un\u2019ampia approssimazione possiamo dire che il fisico di un cucciolo d\u2019uomo \u00e8 pi\u00f9 sensibili e vulnerabile di quello di un uomo adulto perci\u00f2 la sua cura pretende la massima attenzione.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Le alte temperature sono una \u201ccondizione sfavorevole per il fisico umano\u201d e in modo particolare rappresentano o possono rappresentare un problema per i neonati e i bambini.<br \/>\nQuando la colonnina di mercurio comincia a salire \u00e8 necessario prestare pi\u00f9 attenzione ai piccoli:va monitorata la loro pelle, l\u2019idratazione e in genere l\u2019esposizione alle alte temperature.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-4685 size-full\" src=\"http:\/\/www.soccorritori.ch\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/disidratazione-nel-bambino.png\" alt=\"disidratazione-nel-bambino\" width=\"490\" height=\"250\" srcset=\"https:\/\/www.soccorritori.ch\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/disidratazione-nel-bambino.png 490w, https:\/\/www.soccorritori.ch\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/disidratazione-nel-bambino-150x77.png 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 490px) 100vw, 490px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00c8 alto il rischio di eruzioni cutanee da sudamina, &nbsp;insufficiente idratazione e colpi di calore nei bambini e nei neonati. L\u2019esposizione a tali rischi \u00e8 considerevole soprattutto in ragione del fatto che i bambini o non parlano affatto o, a causa della tenera et\u00e0, manifestano serie difficolt\u00e0 a verbalizzare bisogni, sensazioni e eventuali sintomi.<br \/>\nColpi di calore nei bambini e neonati<br \/>\nIl presupposto da cui deve partire ogni ragionamento \u00e8 uno:i &nbsp;bambini sono molto sensibili alle variazioni di temperatura.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Che cosa \u00e8 colpo di calore?<\/strong><\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"line-height: 1.5;\">Il colpo di calore \u00e8 causato da una lunga e non accorta esposizione al sole ed al caldo; esso dipende dalla incapacit\u00e0 dell\u2019organismo di rispondere con una idonea termoregolazione.<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\" align=\"right\">Si rischia il colpo di calore quando il corpo viene esposto lungamente al caldo, senza una buona idratazione interna ed esterna e senza soste di refrigerio all\u2019ombra. In questo senso acqua da bere, docce, crema protettiva, cappello e soste all\u2019ombra sono presidi indispensabili per evitare malori.<br \/>\nQuando il fisico non \u00e8 debitamente idratato subisce una deleteria perdita di acqua e sali minerali \u2013 il che in primis accade quando i liquidi espulsi col sudore e con le urine non vengano reintegrati.<\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\" align=\"right\">I neonati e gli anziani sono le categorie a maggior rischio di colpo di calore con loro le persone che sono costrette a lavorare all\u2019aperto nella stagione calda, quelle con il diabete, insufficienza cardiaca, ipertensione, obesit\u00e0 e chi fa abuso di alcol.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">I colpi di calore si verificano prevalentemente nei giorni di sole intenso, ma possono avvenire anche nei giorni molto afosi.<\/p>\n<p><strong>Quali sono i sintomi del colpo di calore?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tra i sintomi pi\u00f9 comuni che colpiscono i neonati ei bambini si possono citare:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; Irritabilit\u00e0 e disagio, pianto inconsolabile<br \/>\n&#8211; Disidratazione<br \/>\n&#8211; Innalzamento della temperatura corporea e febbre<br \/>\n&#8211; Prurito diffuso sulla pelle e eccesso di sudore nel collo, sul petto e nella zona delle ascelle<br \/>\n&#8211; Crampi muscolari<br \/>\n&#8211; Difficolt\u00e0 nei movimenti<br \/>\n&#8211; Esaurimento, stanchezza e debolezza<br \/>\n&#8211; Vertigini, nausea e vomito<br \/>\n&#8211; Mal di testa<br \/>\n&#8211; Svenimenti o perdita di coscienza<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Posto che i bambini non sempre sono debitamente capaci di manifestare verbalmente i loro bisogni \u00e8 sempre bene e corretto osservarli e valutare con razionale ponderazione gli atteggiamenti del loro corpo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" align=\"right\"><strong>Come reagire al colpo di calore?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">I sintomi non sono gravi quando vi \u00e8 solo una leggera spossatezza, molta sudorazione e un principio di affaticamento; la situazione non \u00e8 eccessivamente preoccupante quando non si rilevano vertigini, nausea, vomito, mal di testa, crampi muscolari e difficolt\u00e0 nei movimenti, svenimenti o perdita di coscienza.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>I rimedi della nonna:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">una buona limonata alcalina fresca (ma non fredda) pu\u00f2 ristabilire l\u2019equilibrio fisico del bambino e aiutarlo a vincere lo stato di spossatezza e affaticamento.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">In modo particolare la limonata alcalina \u00e8 un rimedio naturale e&nbsp; una soluzione fatta in casa; pu\u00f2 essere preparata mescolando un litro d\u2019acqua (preferibilmente minerale naturale oppure acqua previamente bollita e raffreddata), il succo di due limoni, un pizzico di sale, un cucchiaio di bicarbonato&nbsp; e zucchero a piacere.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Per ragioni di immediatezza nella realizzazione del rimedio casalingo \u00e8 pi\u00f9 semplice adoperare l\u2019acqua minerale in bottiglia, evitando in tal modo la bollitura e il processo di raffreddamento.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">(Fonte da cui \u00e8 stata tratta la ricetta del rimedio naturale della limonata alcalina:&nbsp;<a href=\"http:\/\/www.guiainfantil.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">www.guiainfantil.com<\/a> )<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se il bimbo spossato e affaticato \u00e8 un lattante allattato dalla mamma, i primi sintomi del colpo di calore possono essere arginati semplicemente offrendo il seno al piccolo.<\/p>\n<p><strong>Non appena si presagisce un colpo di calore \u00e8 bene:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; Condurre il bambino in un luogo fresco e ventilato. Ed \u00e8 possibile portarlo in un ambiente dotato di aria condizionata purch\u00e9 la temperatura non sia eccessivamente bassa, l\u2019ideale \u00e8 regolare il climatizzatore in modo da ottenere una temperatura ambientale di due gradi inferiore &nbsp;rispetto all\u2019 esterno.<br \/>\n&#8211;&nbsp;Spogliare il bambino.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;&nbsp;Fornirgli il refrigerio di una doccia o di un bagno fresco. Nelle situazioni pi\u00f9 gravi \u00e8 opportuno metterlo disteso e applicare pezzuole intrise di acqua fresca su polsi, caviglie e fronte.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Lasciate riposare il &nbsp;bambino &nbsp;ma nel caso in cui non risponda positivamente a queste sollecitazioni \u00e8 consigliabile consultare prontamente un medico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nei casi pi\u00f9 gravi, ovvero quando si rilevano vertigini, nausea, vomito, mal di testa, crampi muscolari e difficolt\u00e0 nei movimenti, svenimenti o perdita di coscienza, \u00e8 importante allertare prontamente i soccorsi, condurre il bambino in pronto soccorso o chiamare il 144.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Come si previene il colpo di calore?<\/strong><br \/>\nPosto che i colpi di calore dipendono dall\u2019eccessivo caldo e da una incontrollata e lungaesposizione ad esso, possono essere evitati: bevendo, allattando, mangiando appropriatamente, rinfrescando il corpo, riparandosi dal sole, vestendosi con abiti adeguati.<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Bere \u2013 quando fa caldo offrite spesso da bere ai bambini (acqua o succhi di frutta<br \/>\nnaturali);<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Allattare \u2013 quando fa caldo se il bimbo \u00e8 allattato al seno offrite frequentemente il petto;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Mangiare cibi leggeri e ricchi di fibre e sali minerali \u2013 per tutta la famiglia e particolarmente per i bambini, preparate pasti leggeri preferibilmente ricchi di verdura fresca e consumate molta frutta.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Rinfrescare la pelle e idratarla debitamente \u2013 per abbassare la temperatura del corpo, nonch\u00e9 per evitare gli effetti negativi del sudore, \u00e8 consigliabile fare il bagno pi\u00f9 spesso. Questo accorgimento \u00e8 vantaggioso per i grandi come per i bambini, inoltre per i piccoli un bagnetto \u00e8 persino un rilassante passatempo che pu\u00f2 compiersi nelle ore calde quando \u00e8 opportuno non svolgere attivit\u00e0 all\u2019aperto e in condizioni di diretta esposizione al sole.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Ripararsi nelle ore pi\u00f9 calde -nelle ore di massima calura dalle 10:30\\ 11:00 alle 17:00 \u00e8 preferibile non esporre &nbsp;i bambini al calore, fare in modo che giochino in ambienti freschi ben arieggiati e debitamente riparati dal sole. In queste ore per i bambini \u00e8 opportuno anche favorire &nbsp;il compimento di attivit\u00e0 pi\u00f9 rilassanti.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">&nbsp;Indossare abiti leggeri \u2013 &nbsp;il cotone e il lino sono l fibre pi\u00f9 adatte per i vestiti estivi, la loro leggera naturalezza aumenta la tollerabilit\u00e0 del calore, favorita dal fatto che esse sono traspiranti e quindi non intrappolano il sudore tra il corpo ed i vestiti.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Una buona accortezza \u00e8 anche evitare di trascorrere troppo tempo in auto; \u00e8 bene parcheggiare la macchina nei luoghi pi\u00f9 ombreggiati possibile e quando l\u2019auto \u00e8<br \/>\nparcheggiata \u00e8 correttocoprire i sediolini dei bambini con un lenzuolo o un telo di lino, schermando eventualmente anche i finestrini, questi piccoli accorgimenti dovrebbero assicurare un <em>clima meno infernale all\u2019interno dell\u2019abitacolo<\/em>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Di fatto non \u00e8 mai bene introdurre i bambini in vetture calde o caldissime, per evitare colpi di calore, quando la macchina \u00e8 rimasta esposta al sole ed \u00e8 calda, arieggiatela sempre prima di farvi accomodare i bambini.<\/p>\n<table style=\"width: 100%;\" border=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>Fonte: <a href=\"http:\/\/www.vitadamamma.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.vitadamamma.com\/<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"text-align: justify;\">\n<address><span style=\"font-size: xx-small;\"><strong>Le foto presenti sul sito sono state in larga parte reperite su Internet e quindi valutate di pubblico dominio. Se i soggetti o gli autori avessero qualcosa in contrario alla pubblicazione, non avranno che da segnalarlo all\u2019indirizzo e-mail <a href=\"mailto:admin@soccorritori.ch\">admin@soccorritori.ch<\/a>, lo Staff provveder\u00e0 prontamente alla rimozione delle immagini utilizzate.<\/strong><\/span><\/address>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>16Colpo di calore, insolazione o colpo di sole nei bambini &#8211; Colpo di calore come si riconosce e<\/p>\n","protected":false},"author":1153,"featured_media":4659,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"cybocfi_hide_featured_image":"","footnotes":"","_wpscppro_dont_share_socialmedia":false,"_wpscppro_custom_social_share_image":0,"_facebook_share_type":"","_twitter_share_type":"","_linkedin_share_type":"","_pinterest_share_type":"","_linkedin_share_type_page":"","_instagram_share_type":"","_medium_share_type":"","_threads_share_type":"","_google_business_share_type":"","_selected_social_profile":[],"_wpsp_enable_custom_social_template":false,"_wpsp_social_scheduling":{"enabled":false,"datetime":null,"platforms":[],"status":"template_only","dateOption":"today","timeOption":"now","customDays":"","customHours":"","customDate":"","customTime":"","schedulingType":"absolute"},"_wpsp_active_default_template":true},"categories":[24],"tags":[],"class_list":["post-4682","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-formazione"],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-05-11 19:51:11","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.soccorritori.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4682","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.soccorritori.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.soccorritori.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.soccorritori.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1153"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.soccorritori.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4682"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.soccorritori.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4682\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.soccorritori.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4659"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.soccorritori.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4682"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.soccorritori.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4682"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.soccorritori.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4682"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}